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food.comparePerServing

Aveia, cozida

313
Calorias
food.compareVs

Farro

0
Calorias
🏆 Farro — food.compareWinner
💪 Aveia, cozida — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Aveia, cozidaFarro
Proteína
13g
12.6g
Carboidratos
55.8g
72.1g
Gordura total
4.3g
3.1g
Fibra alimentar
4.7g
7.3g
Açúcares
6.4g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0.2mg
0mg
Cálcio
165mg
26mg
Ferro
4.1mg
3.2mg
Potássio
223mg
385mg
Sódio
601mg
1mg
📊 Aveia, cozida — Informações nutricionais📊 Farro — Informações nutricionais

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