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food.comparePerServing

Aveia, cozida

313
Calorias
food.compareVs

Farinha de Trigo

370
Calorias
🏆 Aveia, cozida — food.compareWinner
💪 Farinha de Trigo — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Aveia, cozidaFarinha de Trigo
Proteína
13g
15.1g
Carboidratos
55.8g
71.2g
Gordura total
4.3g
2.7g
Fibra alimentar
4.7g
10.6g
Açúcares
6.4g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0.2mg
0mg
Cálcio
165mg
38mg
Ferro
4.1mg
3.9mg
Potássio
223mg
376mg
Sódio
601mg
3mg
📊 Aveia, cozida — Informações nutricionais📊 Farinha de Trigo — Informações nutricionais

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