Manteiga de amendoim vs Macadâmia
Comparação Nutricional Lado a Lado
Por porção de 100g
Manteiga de amendoim
632
Calorias
vs
Macadâmia
712
Calorias
🏆 Manteiga de amendoim: Menos calórico
💪 Manteiga de amendoim: Mais proteico
Comparação de Macronutrientes
Manteiga de amendoimMacadâmia
Proteína
Carboidratos
Gordura total
Fibra alimentar
Açúcares
Vitaminas e Minerais
Vitamina C
Cálcio
Ferro
Potássio
Sódio