Chuleta de porco, cozida vs Salame

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Chuleta de porco, cozida

170
Calorias
vs

Salame

261
Calorias
Chuleta de porco, cozida: Menos calórico
Chuleta de porco, cozida: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Chuleta de porco, cozidaSalame
Proteína
20.7g
12.6g
Carboidratos
0g
1.9g
Gordura total
9g
22.2g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
1.5g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
19mg
6mg
Ferro
0.6mg
2.2mg
Potássio
343mg
188mg
Sódio
55mg
1140mg
Chuleta de porco, cozida: Informações nutricionais Salame: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Chuleta de porco, cozida vs Coxa de frango, cozidaOvo inteiro, cozido vs SalameAtum, cozido vs SalameTofu firme vs SalameSalmão, cozido vs SalameChuleta de porco, cozida vs Ovo inteiro, cozido