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food.comparePerServing

Quinoa, cozida

123
Calorias
food.compareVs

Macarrão Soba

99
Calorias
🏆 Macarrão Soba — food.compareWinner
💪 Macarrão Soba — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Quinoa, cozidaMacarrão Soba
Proteína
2.3g
5.1g
Carboidratos
28.2g
21.4g
Gordura total
0.4g
0.1g
Fibra alimentar
3.8g
0g
Açúcares
0.3g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
11mg
4mg
Ferro
1.3mg
0.5mg
Potássio
93mg
35mg
Sódio
3mg
60mg
📊 Quinoa, cozida — Informações nutricionais📊 Macarrão Soba — Informações nutricionais

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