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food.comparePerServing

Salmão, cozido

134
Calorias
food.compareVs

Mexilhões, cozidos

142
Calorias
🏆 Salmão, cozido — food.compareWinner
💪 Mexilhões, cozidos — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Salmão, cozidoMexilhões, cozidos
Proteína
14.6g
24.3g
Carboidratos
1.8g
5.9g
Gordura total
7.7g
1.6g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0.4g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
6mg
65mg
Ferro
0.3mg
2.7mg
Potássio
324mg
628mg
Sódio
883mg
112mg
📊 Salmão, cozido — Informações nutricionais📊 Mexilhões, cozidos — Informações nutricionais

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