Salmão, cozido vs Lúcio
Comparação Nutricional Lado a Lado
Por porção de 100g
Salmão, cozido
206
Calorias
vs
Lúcio
88
Calorias
🏆 Lúcio: Menos calórico
💪 Salmão, cozido: Mais proteico
Comparação de Macronutrientes
Salmão, cozidoLúcio
Proteína
Carboidratos
Gordura total
Fibra alimentar
Açúcares
Vitaminas e Minerais
Vitamina C
Cálcio
Ferro
Potássio
Sódio