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food.comparePerServing

Sardinhas, enlatadas

154
Calorias
food.compareVs

Tofu firme

336
Calorias
🏆 Sardinhas, enlatadas — food.compareWinner
💪 Sardinhas, enlatadas — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Sardinhas, enlatadasTofu firme
Proteína
31.3g
21.1g
Carboidratos
0g
62.3g
Gordura total
2.3g
1.2g
Fibra alimentar
0g
24.9g
Açúcares
0g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
6mg
173mg
Ferro
4.6mg
7.7mg
Potássio
397mg
1542mg
Sódio
53mg
12mg
📊 Sardinhas, enlatadas — Informações nutricionais📊 Tofu firme — Informações nutricionais

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