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food.comparePerServing

Espinafre, cru

33
Calorias
food.compareVs

Funcho, cru

14
Calorias
🏆 Funcho, cru — food.compareWinner
💪 Espinafre, cru — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Espinafre, cruFuncho, cru
Proteína
0.7g
0.7g
Carboidratos
7.7g
3g
Gordura total
0.2g
0.2g
Fibra alimentar
0.6g
1.6g
Açúcares
4.2g
1.3g

food.compareMinerals

Vitamina C
6.5mg
3.1mg
Cálcio
8mg
40mg
Ferro
0.3mg
0.2mg
Potássio
285mg
260mg
Sódio
193mg
80mg
📊 Espinafre, cru — Informações nutricionais📊 Funcho, cru — Informações nutricionais

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