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food.comparePerServing

Atum, cozido

89
Calorias
food.compareVs

Chouriço

346
Calorias
🏆 Atum, cozido — food.compareWinner
💪 Chouriço — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Atum, cozidoChouriço
Proteína
1.1g
19.3g
Carboidratos
22.8g
2.6g
Gordura total
0.3g
28.1g
Fibra alimentar
2.6g
0g
Açúcares
12.2g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
8.7mg
0mg
Cálcio
5mg
37mg
Ferro
0.3mg
2.3mg
Potássio
358mg
435mg
Sódio
1mg
983mg
📊 Atum, cozido — Informações nutricionais📊 Chouriço — Informações nutricionais

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