Quantas calorias em Tamboril?

Informações nutricionais completas para Tamboril

Por porção de 100g

76
Calorias
4% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Tamboril?

Proteína14.5g
Carboidratos0g
Gordura total1.5g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada0.3g
Colesterol25mg
Sódio18mg
Açúcares0g
Vitamina A12 IU
Vitamina C1mg
Vitamina D0 IU
Cálcio8mg
Ferro0.3mg
Potássio400mg

Perguntas Frequentes sobre Tamboril

Quantas calorias tem Tamboril?

Uma porção de 100g de Tamboril contém 76 calorias, com 14.5g de proteína, 0g de carboidratos e 1.5g de gordura.

Quanta proteína tem Tamboril?

Tamboril fornece 14.5g de proteína por porção de 100g, cerca de 29% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Tamboril é bom para emagrecer?

Com 76 calorias por 100g, Tamboril pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Tamboril?

Uma porção de 100g de Tamboril contém 0g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Tamboril é saudável?

Tamboril fornece 14.5g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.