Quantas calorias em Pistache?
Informações nutricionais completas para Pistache
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Pistache?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Pistache
Quantas calorias tem Pistache?
Uma porção de 100g de Pistache contém 598 calorias, com 20.5g de proteína, 27.7g de carboidratos e 45g de gordura.
Quanta proteína tem Pistache?
Pistache fornece 20.5g de proteína por porção de 100g, cerca de 41% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Pistache é bom para emagrecer?
Com 598 calorias por 100g, Pistache pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Pistache?
Uma porção de 100g de Pistache contém 27.7g de carboidratos e 7g de fibras alimentares.
Pistache é saudável?
Pistache fornece 20.5g de proteína, 7g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.