Batata-doce, crua vs Radicchio, cru

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Batata-doce, crua

79
Calorias
vs

Radicchio, cru

26
Calorias
Radicchio, cru: Menos calórico
Batata-doce, crua: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Batata-doce, cruaRadicchio, cru
Proteína
1.6g
1.3g
Carboidratos
17.3g
5g
Gordura total
0.4g
0.1g
Fibra alimentar
4.4g
2.1g
Açúcares
6.1g
2.2g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
14.8mg
6.2mg
Cálcio
22mg
31mg
Ferro
0.4mg
0.4mg
Potássio
486mg
335mg
Sódio
0mg
8mg
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