Сколько калорий в Окра, сырая?
Пищевая ценность продукта: Окра, сырая
На порцию 100 g
23
Калории
1% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Окра, сырая?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий4mg
Сахар0.3g
Витамин A264 IU
Витамин C18mg
Витамин D0 IU
Кальций177mg
Железо3.2mg
Калий295mg