كم عدد السعرات الحرارية في Monkfish؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Monkfish

لكل حصة 100g

76
السعرات الحرارية
4% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Monkfish؟

البروتين14.5g
الكربوهيدرات0g
إجمالي الدهون1.5g
الألياف الغذائية0g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة0.3g
Cholesterol25mg
الصوديوم18mg
السكريات0g
فيتامين أ12 IU
فيتامين ج1mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم8mg
الحديد0.3mg
البوتاسيوم400mg
كم عدد السعرات الحرارية في Monkfish؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى