Wie viele Kalorien hat Sirloin Steak?
Vollständige Nährwerte für Sirloin Steak
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Sirloin Steak?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Sirloin Steak
Wie viele Kalorien hat Sirloin Steak?
Eine Portion von 100g Sirloin Steak enthält 140 Kalorien, davon 22g Eiweiß, 0.2g Kohlenhydrate und 5.7g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Sirloin Steak?
Sirloin Steak liefert 22g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 44% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Sirloin Steak gut zum Abnehmen?
Mit 140 Kalorien pro 100g kann Sirloin Steak in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Sirloin Steak?
Eine Portion von 100g Sirloin Steak enthält 0.2g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Sirloin Steak gesund?
Sirloin Steak liefert 22g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.