Steak de bœuf, cuit vs Pastrami

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Steak de bœuf, cuit

143
Calories
vs

Pastrami

139
Calories
Pastrami: Moins calorique
Steak de bœuf, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Steak de bœuf, cuitPastrami
Protéines
21.1g
16.3g
Glucides
0.2g
3.3g
Lipides totaux
6.5g
6.2g
Fibres alimentaires
0g
0.1g
Sucres
0g
3.3g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
8.1mg
Calcium
4mg
11mg
Fer
2.5mg
4.2mg
Potassium
345mg
345mg
Sodium
45mg
1123mg
Steak de bœuf, cuit: Apports nutritionnels Pastrami: Apports nutritionnels

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