Blanc de dinde, cuit vs Lamb Shank

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de dinde, cuit

147
Calories
vs

Lamb Shank

183
Calories
🏆 Blanc de dinde, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de dinde, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de dinde, cuitLamb Shank
Protéines
30.1g
20.1g
Glucides
0g
0.1g
Lipides totaux
2.1g
11.4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
9mg
7mg
Fer
0.7mg
1.3mg
Potassium
249mg
286mg
Sodium
99mg
76mg
📊 Blanc de dinde, cuit: Apports nutritionnels📊 Lamb Shank: Apports nutritionnels

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