Bone-in Pork Chopのカロリーは?

Bone-in Pork Chopの栄養成分表示

100 g あたり

186
カロリー
9% 1日の目安量

Bone-in Pork Chopに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質20.3g
炭水化物0g
脂質11g
食物繊維0g

栄養成分表示

飽和脂肪酸2.4g
コレステロール58mg
ナトリウム56mg
糖類0g
ビタミンA2 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD26 IU
カルシウム25mg
鉄分0.6mg
カリウム337mg

Bone-in Pork Chopに関するよくある質問

Bone-in Pork Chopのカロリーはどれくらいですか?

100gあたりのBone-in Pork Chopは186キロカロリー、タンパク質20.3g、炭水化物0g、脂質11gを含みます。

Bone-in Pork Chopにはどれくらいのタンパク質が含まれますか?

Bone-in Pork Chopは100gあたり20.3gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約41%に相当します。

Bone-in Pork Chopは減量に良いですか?

100gあたり186キロカロリーのBone-in Pork Chopは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

Bone-in Pork Chopの炭水化物量は?

100gあたりのBone-in Pork Chopは炭水化物0g、食物繊維0gを含みます。

Bone-in Pork Chopは健康に良いですか?

Bone-in Pork Chopは100gあたりタンパク質20.3g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。