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food.comparePerServing

Espinafre, cru

33
Calorias
food.compareVs

Raiz de Lótus

0
Calorias
🏆 Raiz de Lótus — food.compareWinner
💪 Raiz de Lótus — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Espinafre, cruRaiz de Lótus
Proteína
0.7g
1.5g
Carboidratos
7.7g
0g
Gordura total
0.2g
0g
Fibra alimentar
0.6g
3g
Açúcares
4.2g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
6.5mg
0mg
Cálcio
8mg
51mg
Ferro
0.3mg
0.8mg
Potássio
285mg
319mg
Sódio
193mg
18mg
📊 Espinafre, cru — Informações nutricionais📊 Raiz de Lótus — Informações nutricionais

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