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food.comparePerServing

Batata-doce, crua

78
Calorias
food.compareVs

Bok choy, cru

85
Calorias
🏆 Batata-doce, crua — food.compareWinner
💪 Batata-doce, crua — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Batata-doce, cruaBok choy, cru
Proteína
3.4g
3.2g
Carboidratos
12.1g
12.1g
Gordura total
2.2g
3g
Fibra alimentar
2.1g
4.3g
Açúcares
5.8g
5.3g

food.compareMinerals

Vitamina C
7mg
19.7mg
Cálcio
37mg
30mg
Ferro
0.8mg
0.9mg
Potássio
217mg
285mg
Sódio
166mg
164mg
📊 Batata-doce, crua — Informações nutricionais📊 Bok choy, cru — Informações nutricionais

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