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food.comparePerServing

Batata-doce, crua

78
Calorias
food.compareVs

Acelga, crua

31
Calorias
🏆 Acelga, crua — food.compareWinner
💪 Batata-doce, crua — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Batata-doce, cruaAcelga, crua
Proteína
3.4g
1.4g
Carboidratos
12.1g
7.4g
Gordura total
2.2g
0.2g
Fibra alimentar
2.1g
2.1g
Açúcares
5.8g
3.8g

food.compareMinerals

Vitamina C
7mg
57mg
Cálcio
37mg
45mg
Ferro
0.8mg
0.8mg
Potássio
217mg
243mg
Sódio
166mg
27mg
📊 Batata-doce, crua — Informações nutricionais📊 Acelga, crua — Informações nutricionais

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