Quantas calorias em Cavalha, cozida?

Informações nutricionais completas para Cavalha, cozida

Por porção de 100g

205
Calorias
10% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Cavalha, cozida?

Proteína18.6g
Carboidratos0g
Gordura total13.9g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada3.3g
Colesterol70mg
Sódio90mg
Açúcares0g
Vitamina A50 IU
Vitamina C0.4mg
Vitamina D643 IU
Cálcio12mg
Ferro1.6mg
Potássio314mg

Perguntas Frequentes sobre Cavalha, cozida

Quantas calorias tem Cavalha, cozida?

Uma porção de 100g de Cavalha, cozida contém 205 calorias, com 18.6g de proteína, 0g de carboidratos e 13.9g de gordura.

Quanta proteína tem Cavalha, cozida?

Cavalha, cozida fornece 18.6g de proteína por porção de 100g, cerca de 37% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Cavalha, cozida é bom para emagrecer?

Com 205 calorias por 100g, Cavalha, cozida pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Cavalha, cozida?

Uma porção de 100g de Cavalha, cozida contém 0g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Cavalha, cozida é saudável?

Cavalha, cozida fornece 18.6g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.