كم عدد السعرات الحرارية في Skirt Steak؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Skirt Steak

لكل حصة 100g

195
السعرات الحرارية
10% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Skirt Steak؟

البروتين20.1g
الكربوهيدرات0g
إجمالي الدهون12.8g
الألياف الغذائية0g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة5g
Cholesterol65mg
الصوديوم65mg
السكريات0g
فيتامين أ4 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0.1 IU
الكالسيوم6mg
الحديد1.7mg
البوتاسيوم254mg
كم عدد السعرات الحرارية في Skirt Steak؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى