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Database Esercizi›Esercizi per Gruppo Muscolare›Petto
Petto

Esercizi per Petto

Scopri i migliori esercizi per Petto. Sfoglia movimenti primari e secondari con istruzioni e consigli.

Esercizi Primari (21)

Panca Piana
Intermedio
Panca Inclinata
Intermedio
Panca con Manubri
Principiante
Piegamenti sulle Braccia
Principiante
Croci con Manubri
Principiante
Croci ai Cavi
Intermedio
Dip per Pettorali
Intermedio
Panca Inclinata con Manubri
Principiante
Panca Declinata
Intermedio
Landmine Press
Intermedio
Svend Press
Principiante
Pec Deck
Principiante
Floor Press
Intermedio
Burpee
Intermedio
Man Maker
Avanzato
Panca Declinata con Manubri
Intermedio
Panca alla Smith
Principiante
Hex Press
Principiante
Dip con Zavorra
Avanzato
Devil Press
Avanzato
Stretching Scorpione
Intermedio

Esercizi Secondari (3)

Panca Presa Stretta
Intermedio
Flessioni a Diamante
Intermedio
JM Press
Avanzato

Altri Gruppi Muscolari

Dorsali
Parte Alta Schiena
Lombari
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